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中醫療法：舒緩胃食管逆流的秘訣 中醫療法：舒緩胃食管逆流的秘訣 胃食管逆流可能帶來 疼痛和不適，特別是在進食或躺下時。中醫療法提供了一些方法來緩解胃食管逆流症狀，以下是一些秘訣。

正骨技術：呼吸更暢的中醫策略 正骨技術：呼吸更暢的中醫策略 正骨技術是中醫的一個重要分支，它專注於調整和矯正肌骨結構，旨在減輕疼痛、改善姿勢，並提高呼吸的效率。通過正骨技術，您可以實現更暢快的呼吸，提高身體的整體健康。

月经推迟 月经推迟 概念: 月经周期推迟1-2周或更久，称为“月经推迟”。也称为“经期延后”或“经迟”。 病因病机: 月经推迟主要机理是冲任不固，气滞血瘀，常见的证型有气滞血瘀和肾虚不足。

拔罐療法：緩解胃脹氣的自然方法 拔罐療法：緩解胃脹氣的自然方法 胃脹氣常常令人不適，拔罐療法是中醫療法中的一種自然方法，據說可以幫助緩解胃脹氣。以下是一些關於拔罐療法的基本資訊，包括操作方式和注意事項。

中藥調理：撫慰胃炎的古老療法 胃炎是一種常見的胃部疾病，而中藥調理作為古老療法，據說可以幫助撫慰胃炎症狀。以下是一些關於中藥調理的基本資訊，包括常見症狀、可能的原因、常用藥材、方剂和注意事項。

正骨技術：調理胃痛的中醫智慧 正骨技術：調理胃痛的中醫智慧 胃痛是一種常見的胃部不適，而中醫正骨技術據說可以幫助調理胃痛，尤其是由胸椎錯位引起的胃炎。以下是一些關於正骨技術調理胃痛的中醫智慧，包括可能的影響和注意事項。

舒緩腸易激綜合症：中醫的治療方案 舒緩腸易激綜合症：中醫的治療方案 腸易激綜合症是一種因腸道蠕動不協調而引起的持久且間歇性發作的腹痛、腹脹、排便習慣及大便性狀的改變，經檢查後排除器質性病變的綜合症。中醫認為腸易激綜合症徵狀與肝失疏泄、脾胃氣虛、腎陽不足、濕阻中焦及瘀血阻絡有關，病位主要在肝、脾、胃、腎、大腸。

跌打骨傷治療腳踝扭傷 | Treatment of Ankle Sprains with Dieda Therapy 跌打骨傷治療腳踝扭傷 | Treatment of Ankle Sprains with Dieda Therapy 腳踝扭傷是一種常見的運動損傷，跌打骨傷被認為是治療腳踝扭傷的有效方法之一。通過跌打骨傷，可以促進血液循環，緩解疼痛，減輕腫脹，並促進康復。

中醫跌打骨傷治療腰痛 | Traditional Chinese Medicine Dieda Therapy for Back Pain 腰痛的症狀及原因 | Symptoms and Causes of Back Pain 中醫跌打骨傷治療腰痛 | Traditional Chinese Medicine Dieda Therapy for Back Pain 腰痛的症狀及原因 | Symptoms and Causes of Back Pain 腰痛是一種常見的健康問題，許多人在生活中都經歷過不同程度的腰痛。腰痛的症狀可以包括持續或間歇性的疼痛，僵硬感，肌肉痙攣，甚至放射性疼痛到臀部和下肢。常見的腰痛原因包括肌肉拉傷，腰椎間盤突出，脊柱關節炎，韌帶損傷，姿勢不良，壓力等。

前列腺炎的注意事項及中醫治療 前列腺炎的注意事項及中醫治療 前列腺炎: 前列腺炎是一種常見的男性疾病，通常由細菌感染引起，伴隨著尿頻、尿急、尿痛等症狀。 病因病機: 中醫認為前列腺炎與濕熱壅滯、氣滯血瘀等因素有關，可分為濕熱蘊結型和氣滯血瘀型。

精血的中醫治療方法 精血的中醫治療方法 概念: 精血在中醫中具有重要作用，它是生命活動的基礎。精指的是精華，血指的是血液。精血的充足與否對身體健康至關重要。 病因病機: 精血虛損主要因素包括情志內傷、勞累過度、飲食失調、先天不足等。不同的證型包括氣血兩虛、肝腎不足、脾胃虛弱等。

踝管綜合征 Tarsal Tunnel Syndrome 踝管綜合征 Tarsal Tunnel Syndrome 跟腱本身及跟腱周圍軟組織包括脂肪、腱膜、滑囊等，因外力或者慢性勞損引起的充血、水腫等炎性病變。 麻木 Numbness · 痛 Pain · 發熱 Burning · 觸電感 Electrical sensations

跗跖關節扭傷 Sprain of Tarsometatarsal Joint 跗跖關節扭傷 Sprain of Tarsometatarsal Joint 跗跖關節是由由背側韌帶，蹠側韌帶及鄰近的小韌帶把內、中、外楔骨，骰骨與跖骨連接一起形成的一個微動關節，臨床上，外側第4、5跗蹠關節扭傷多見。

蹠骨痛 Metatarsalgia 蹠骨痛 Metatarsalgia 蹠骨痛是在足部的前腳掌區域常常會因為慢性勞損而引起的發生疼痛。

急性腰扭傷·Lumbar muscle strain or Sprain 急性腰扭傷·Lumbar muscle strain or Sprain “急性腰扭傷” 是指腰部肌肉、韌帶、筋膜、椎間關節、關節囊、腰骶部關節的受到過度的牽拉、扭轉甚至撕裂而導致的損傷。

腰背部肌筋膜炎·Back Myofascial Pain 腰背部肌筋膜炎·Back Myofascial Pain “腰背部肌筋膜炎” 是腰背部肌肉、肌腱、韌帶等軟組織因長期慢性勞損或感受風寒濕而形成廣泛性肌筋膜慢性炎症。

骶髂關節錯縫·Sacroiliac Joint Dysfunction 骶髂關節錯縫·Sacroiliac Joint Dysfunction 骶髂關節是由骶骨和髂骨一起組成的耳狀關節，當在外力作用下或者長期不恰當的姿勢會導致骶髂關節移位，如果不能自行恢復，就會造成骶髂關節錯縫。

跟腱周围炎 跟腱周围炎 跟腱本身及跟腱周圍軟組織包括脂肪、腱膜、滑囊等，因外力或者慢性勞損引起的充血、水腫等炎性病變。

膝關節滑囊 膝關節滑囊 滑囊介於皮膚和骨骼、肌腱和韌帶之間以及肌腱韌帶構造與骨骼之間，滑囊的表層由滑膜構成，滑膜可分泌少量液體，減少磨擦阻力。 滑囊是内衬有滑膜的腔隙，可协助相邻结构之间的相互作用，包括肌腱和骨骼之间，如鹅足囊和髌下深囊(deep infrapatellar bursa, DIB)；肌肉与肌肉之间，如腓肠肌-半膜肌囊；筋膜与筋膜之间，如髌前区的一些滑囊结构；皮肤与深筋膜之间，如髌前皮下囊、腱前(髌腱)皮下囊和鹰嘴滑囊。 當滑囊受創發炎時，會產生過多的液體導致腫脹，並引發膝蓋的鄰近部位疼痛，稱謂滑囊炎。

痛症——都市病 痛症——都市病 隨著社會的發展，痛症成為都市最常見的病症，長期坐在電腦前、睇手機、伏案低頭工作導致頸肩腰腿痛發病率逐年增高。